Не істеуге болмайды Ауыр медициналық араласудан аулақ болыңыз Дене өсу кезеңінде энергия жинақтай алатын болса да, тіндердің сауығуына байланысты операцияларды немесе медициналық араласуды жоспарлау ұсынылмайды. ... Асығыс шешім қабылдамаңыз ... Қақтығыстар мен эмоционалды шамадан тыс жүктемелерден аулақ болыңыз