Овуляциядан етеккір келгенге дейінгі кезең екінші фаза, ал қалыпты жағдайда оның ұзақтығы 14 күн. Бірінші кезеңнің ұзақтығы әртүрлі болуы мүмкін. Менструальдық циклді қалай есептеу керектігін білу үшін қарапайым ережені қолданыңыз - бір етеккірдің басынан келесі күнді қоса алғанда, күндерді санаңыз.