Глицин – адам ағзасында жартылай синтезделетін амин қышқылы. Оның әрекеті ұйқы мен эмоцияны жақсартуға, жүйке жүйесінің қорғаныс функцияларын арттыруға бағытталған. Сондықтан, емтихан алдында қатты мазасыздық болса, глицин сізді тыныштандыруға және дүрбелеңге берілмеуге көмектеседі.