Ықтимал қауіптер: Ауыр заттарды көтеру. Әсіресе тізе буындары белсенді түрде тартылған жағдайда (жерден жүкті көтеру кезінде аяқтың созылуы жүгіру және секіру). Олар 40 жылдан кейін ең үлкен зиян келтіреді. ... Тізе соққылары. Жарақаттар тізе проблемаларының жалпы себебі болып табылады.