Бұлшық ет массасын алу үшін не жеу керек Тауықтың төс еті Ағзаға толық жануар ақуызы алынатын негізгі өнім – тауықтың төс еті. ... Сиыр еті Бұлшықет массасын алуға арналған тағы бір өнім - сиыр еті. ... Сүзбе ... Балық ... Сұлы жармасы ... Қарақұмық ... Жаңа піскен көкөністер ... Тауық жұмыртқасы