Ақыл-ойды қуаныш пен бақытқа ашу әдістері Будданың барлық ілімдерінде кездеседі. Бір сенімді жол - медитацияның шебер тәжірибесі. Ашық көру арқылы біз ақыл-ойды жабысудан, жиренуден және надандықтан босатып, табиғи қуанышымыздың пайда болуына мүмкіндік бере аламыз.