Қан қысымы жоғары болса не істеуге болмайды Ыстық ванна және ыстық душ қабылдау... Моншаға, саунаға бару... Кейбір тағамдарды жеу... Жаттығулар қатты... Температураның күрт өзгеруімен курорттарда демалыңыз... Денені қатты күйзеліске ұшыратыңыз... Темекі шегу, алкогольді ішу... Тұзды көп тұтыну