Question

Вегетариандық нәжісті күніне қанша рет шығарады?

Answer 1

Салауатты вегетариандық диетаны қолдану (яғни жемістерге, көкөністерге және дәнді дақылдарға бай) тәулігіне ұсынылатын 25-30 грамм талшықтан асуды жеңілдетеді, ал вегетариандықтар үшін бұл жиі күніне екі немесе үш ішек қозғалысының нәтижесі!