Ұзақ ұйқы жүрек-қантамыр жүйесіне әсер етіп, жүректің ишемиялық ауруы қаупін арттырады. Ұйқы режимінің және ми белсенділігінің бұзылуы есте сақтау қабілетінің нашарлауына, деменцияның дамуына, ми қызметінің бұзылуына және Альцгеймер ауруының пайда болуына әкеледі.