В1 витамині (тиамин) және психикалық денсаулық. Жадтың жоғалуы, мазасыздық, депрессия, тітіркену және ұйқысыздық сияқты психикалық денсаулық проблемалары да В1 витаминінің жетіспеушілігімен байланысты. Ми бұл витаминді глюкозаны немесе қандағы қантты энергияға айналдыру үшін пайдаланады.