Мектеп жасына дейінгі балаларға арналған ТОП-10 пайдалы өнім: Балалар диетасындағы көкөністер күн сайын болуы керек. ... Дәнді дақылдардың күрделі көмірсуларының топтары көкөністер мен ет үшін тамаша гарнир болып табылады. ... бұршақ дақылдары ... сүт және ашытылған сүт өнімдері ... балық ... жұмыртқа ... жемістер ... жидектер