Задать вопрос

Бұлшықет жоғалтпай майды қалай жоғалтуға болады?

0 голосов
от
Бұлшықет жоғалтпай майды қалай жоғалтуға болады?

1 Ответ

0 голосов
от
7 Кеңес: Бұлшықетті жоғалтпай майды қалай жағуға болады Протеинді жеткілікті мөлшерде тұтынуды ұмытпаңыз Калорияны күрт азайтудан сақ болыңыз Ішімдікті сақтаңыз Кардио жаттығуларын асырмаңыз Көмірсулармен абай болыңыз Аминді ұмытпаңыз Қышқылдар
Powered by Question2Answer
...