Қалай өзіңе сенімді болуға болады: 10 кеңес Өзіңізге мақсат қойыңыз Сондай-ақ оқыңыз... Өзіңіз қалаған бағытта әрекет етіңіз... Жетістіктеріңізді мойындаңыз... Қолдау ортасын жасаңыз. ... Күштеріңізді пайдаланыңыз .. Жаныңызға бір нәрсе табыңыз ... Үнемі үйреніңіз ... Спортпен айналысыңыз және денсаулығыңызды күтіңіз