Біздің денемізде кортизол, мелатонин және басқа да маңызды гормондардың белсенді өндірісі түнде 3-тен 4-ке дейін жүреді. Сондықтан мұндай қобалжыған адамдардың таңғы 3-тен 4-ке дейін оянуы әбден заңды, өйткені олар осы заттардың қосымша «инъекциясын» алады.