0 голосов
0 просмотров
от
Терінің жас болуы үшін не ішесіз?

1 Ответ

0 голосов
от
Сонымен қатар, жастықты, сұлулықты және терінің саулығын сақтау үшін В тобының витаминдерін қабылдау керек, атап айтқанда: В1 - тиамин. В2 – рибофлавиннің қаттылығы мен серпімділігін қамтамасыз ететін коллаген мен эластиннің белсенді синтезіне ықпал етеді. ... B7 – биотин. ... B9 – фолий қышқылы. ... В12 – цианокоболамин.
...