Егер соншалықты ұзақ күту мүмкін болмаса және сіз жақын арада жүктілікті жоспарласаңыз, онда ең аз кезең 3 ай - бұл жүктіліктің өсуіне қажет уақыт. сау жұмыртқасы бар фолликулдар. Дені сау баланы дүниеге әкелу үшін ер адам да тұжырымдамадан кемінде 3 ай бұрын темекі шегуді тоқтатуы керек.