Егер сізде қосалқы навикулярлық синдром болса немесе оған күдіктенсеңіз, аймақты тітіркендіретін жүгіру немесе аяқ киім кию сияқты мәселені нашарлататын әрекеттерді жалғастырмау керек. Мәселені тыныштандырып, емдеуді бастау үшін емдеуге мүмкіндік беру керек.