Тым көп физикалық белсенділік немесе отырықшы өмір салты жыныстық белсенділікке кері әсер етеді. Либидоның төмендеуі нашар тамақтанудан туындайды - қуырылған және майлы тағамдардың басым болуы, газдалған сусындарды, кофені, чиптерді, ақ нанды тұтыну.