Қоректік заттарға бай диетаны жеу, сүт өнімдерін алып тастау және қантты шектеу – бұл безеу белгілерін жақсартатын дәлелді тәжірибелер. D дәрумені мен жасыл шай сығындысы сияқты белгілі бір қоспаларды қабылдау, жеткілікті ұйықтау, темекі шегуден бас тарту және стрессті азайту - бұл аурумен күресудің басқа да пайдалы әдістері.