Вход
Запомнить
Регистрация
Білім беру сұрақтары
Вопросы
Без ответов
Задать вопрос
Задать вопрос
Аяқтарды неше минут жоғары ұстау керек?
0
голосов
1
просмотр
спросил
от
Аноним
Аяқтарды неше минут жоғары ұстау керек?
Пожалуйста,
войдите
или
зарегистрируйтесь
чтобы ответить на этот вопрос.
1
Ответ
0
голосов
ответил
от
Аноним
Бұл күйде 15–20 минут тұру керек. Егер сіз аяқты көтеру жаттығуларын бір күнді жіберіп алмасаңыз, онда көп ұзамай сіз бірқатар жағымды өзгерістерді сезінесіз: аяқтарыңыздағы ауырлық сезімі жоғалады. Ісіну әрқашан нашар қан айналымымен байланысты.
Пожалуйста,
войдите
или
зарегистрируйтесь
что бы добавить комментарий.
Басқа қауымдастық мүшелерінен сұрақтар қоюға және жауап алуға болатын сайтқа қош келдіңіз
Похожие вопросы
Үшінші сынып оқушысы күніне неше минут оқуы керек?
Аяқтарды педальдарға қалай дұрыс қою керек?
22 желтоқсаннан бері неше минут артты?
Тәулігіне 8 сағат 39 минут бір жылда неше сағат?
Сценарийдің неше беті 10 минут?
Сондай-ақ сұрады
Иса бірлік туралы нені үйретті?
Менің амбициям неге жоғалып кетті?
Неліктен Сталиннің фамилиясы Сталинге жатады?
Ит қауіп-қатерді қалай ескертеді?
Неліктен әлеуметтік келісімшарттан бас тарту керек?
...