Өмірлік дағдылар – бұл адамның қоғамға тез бейімделу қабілетін қамтамасыз ететін әлеуметтік дағдылар. Оларға, мысалы, ақпаратпен жұмыс істеу дағдылары және оны сыни тұрғыдан түсіну, жоспарлау және басымдық беру дағдылары, коммуникативті дағдылар жатады [16; 22].