екі айда бірнеше фунт артық май болған кезде жалпақ қарын бере алады. Алайда, егер сізде әйелдер сияқты орташа 40 пайыз май немесе ер адам сияқты 28 пайыз май болса, жалпақ асқазанға ұзағырақ жетеді. Егер сіз денедегі май деңгейін төмен деңгейге дейін төмендете алсаңыз да, сізге жуу тақтасына ұқсайтын асқазанға кепілдік берілмейді.