Қозғалысты сезіммен байланыстыру балалардың денесі мен ақыл-ойын реттеуге көмектеседі. «Аах» және «о» сияқты ұзақ, ашық дауысты дыбыстарды айту симпатикалық және парасимпатикалық жүйке жүйесін теңестіреді. Балаңызбен тыныш, тыныш жерде 5 минут өткізіңіз. Байланыс өзін-өзі реттеудің негізгі құрамдас бөлігі болып табылады.