Сіздің жан тыныштығы деп те қарастыруға болатын ішкі тыныштық күйзелістен арылуда, өмірден үлкен қанағаттануда, өзін құнды және қажет сезінуде және оны бүкіл өмір бойы мойындауда маңызды рөл атқара алады. сіздің өміріңіз, сіздің күшіңіз және ішкі еркіндік сезімі сізге қолдау көрсетеді.