Агрессиямен қалай күресуге болады Жағдайдан үзіліс жасаңыз Егер бірдеңе нәтиже бермесе, жай ғана өзгерту арқылы жағдайдың дамуына әсер етуге болады. ... Дем шығарыңыз және 10-ға дейін санаңыз. ... Шыдамдылықты дамытыңыз ... Айқайламаңыз ... Көбірек күліңіз ... Басқа адаммен орын ауыстырыңыз ... Жаттығу