0 голосов
от
Жүгіруді бастау үшін 44 жас өте ме?

1 Ответ

0 голосов
от
Сізді қартайғандай сезінуіңіз мүмкін — мүмкін буындарыңыз қатып қалған шығар немесе сіз тез шаршайсыз — бірақ жүрегіңіз бен өкпеңіз сау болса, жүгіруді немесе жаттығуды бастау ешқашан кеш емес.
...