0 голосов
от
10 минуттық кардио жаттығулары қанша ккал жұмсайды?

1 Ответ

0 голосов
от
Көптеген зерттеулерге сәйкес адам тыныш жүгіру кезінде (кардио) минутына 5-тен 10 ккал-ға дейін жұмсайды.
...