Гипертониямен ауыратындар үшін жаттығудың ұзақтығы күніне кемінде 30-45 минут болуы керек. Қан қысымы 160/100 мм сын. бағ. жоғары болғандар үшін. Арт., жаттығуды басқа күнге ауыстыру керек, егер мұндай қысым сандары жиі орын алса, кардиологқа хабарласып, тексеруден өтіп, қан қысымының көтерілу себебін анықтау керек».