Салауатты өмір салты бізге алға қойған мақсаттарымыз бен міндеттерімізді орындауға, жоспарларымызды сәтті жүзеге асыруға, қиындықтарды жеңуге, қажет болған жағдайда орасан зор жүктемелерді жеңуге көмектеседі. Адамның өзі қолдайтын және нығайтқан жақсы денсаулық оған ұзақ және бақытты өмір сүруге мүмкіндік береді.