Симптомдар пайда болған кезде, әдетте үш-он күн бойы жаттығудан аулақ болу керек. Сізде құрғақ жөтел бірнеше апта бойы жалғасуы мүмкін. Сіз бұл құрғақ жөтелмен жаттығуға болады, бірақ жүгіру немесе би сияқты күшті аэробика қиын болуы мүмкін. Симптомдарыңыз жақсара бастағанда, жаттығуды қайта бастауға болады.