0 голосов
от
Күніне қанша баспалдақпен көтерілу керек?

1 Ответ

0 голосов
от
Сарапшылар жалпы денсаулық үшін күніне үш-алты рейс баспалдақпен көтерілуді мақсат етеді. Баспалдақпен көтерілуді денсаулық пен фитнес тәртібіңізге қосу үшін мүмкіндігінше баспалдақпен көтеріліңіз.
...