С: Түс көрудің денсаулыққа қандай пайдасы бар? Ж: Денсаулыққа пайдасын тигізетін бір зерттеушілер REM ұйқысы естеліктеріміздің эмоционалдық тонусын төмендетуге көмектесетінін анықтады. Бұл сізге стресстік немесе жарақаттанған нәрсе болғанда, ұйқының REM фазасы сол оқиғаға эмоционалды реакцияңызды біртіндеп төмендетуге көмектесетінін білдіреді.