Question

70 жастан кейін қандай дәрумендерді қабылдау керек?

Answer 1

Қандай дәрумендер қарт адамдар үшін өте маңызды?ретинол (А дәрумені);В дәрумені;аскорбин қышқылы (С витамині);Д витамині;токоферол (Е витамині);никотин қышқылы (РР витамині) биотин (Н витамині);