Жаттығу жарақаттанған жердегі қан айналымын жақсартады. Сонымен қатар, жаттығу жарақат айналасындағы бұлшықеттерді қалпына келтіруге көмектеседі. Емдеу мәселелерін болдырмау үшін әрқашан дәрігердің демалыс пен физикалық қозғалысқа қатысты нұсқауларын орындаңыз. Емдеу кезінде темекі шегу сүйектердің жазылуын бәсеңдетуі мүмкін.