0 голосов
1 просмотр
от
Іштің майын кетіру үшін тамақ ішкеннен кейін қанша уақыт ораза ұстау керек?

1 Ответ

0 голосов
от
Тамақсыз 12 сағат ішінде денеңіз энергияны үнемдеу және тиімдірек жұмыс істеу үшін өзгере бастайды. Бос глюкоза немесе қант қоймалары майды жағады және кетондар деп аталатын химиялық жанама өнімдерді жасайды.
...