0 голосов
1 просмотр
от
Беліңіздегі салмақты жоғалту қанша уақытты алады?

1 Ответ

0 голосов
от
Еріктілер жоғалтқан әрбір 4 фунт (1,81 кг) үшін бел өлшемін орта есеппен 1 ​​дюймге азайтты. Сонымен, егер сіз аптасына 1 фунт (0,45 кг) жоғалтсаңыз, төрт аптада беліңіздің өлшемін бір дюймге азайтасыз деп үміттенуге болады.
...