Тиімді мамандар алты ай бойы темекі шекпеуге мүмкіндік беретін әдістерді атайды. Медициналық көмек... Патчтар және никотин шайнау... Гипноз немесе кодтау... Акупунктура... Қатты еңбек.. Спорт... Экспедиция... «Темекіні тастаудың оңай жолы» туралы кітаптар.