0 голосов
1 просмотр
от
Аяғыңыздан гипсті алып тастағаннан кейін бірден не істеу керек?

1 Ответ

0 голосов
от
Бірінші кезең гипсті алғаннан кейін бірден басталады. Бұл кезде зақымдалған жерді ысқылап, уқалау қажет. Жаттығуларды бастаңыз және дереу дерлік массаж жасаңыз, бірақ олар жеңіл болуы керек және әлі де әлсіз бұлшықеттерді жүктемеу керек.
...