Таңғы 3-те тұру тітіркендіргіш болуы мүмкін, бірақ бұл әрқашан үлкен мәселенің белгісі емес. Уақытша күйзеліс мезгіл-мезгіл түн ортасында оянуға себеп болуы мүмкін. Таңертеңгі сағат 3-те сізді ұзақ уақыт бойы сергек ұстайтын жиі ояту ұйқысыздықтың немесе басқа медициналық жағдайдың белгісі болуы мүмкін.