Бұлшық ет пен майдың табиғаты мүлдем басқа. Белоктардан тұратын бұлшықет тінінің тығыздығы май тініне қарағанда әлдеқайда жоғары. Қарапайым тілмен айтқанда, бұлшықеттер қиынырақ. Мұны спортпен айналысатын адамның іш қуысына және артық салмағы бар адамның асқазанына тигізу арқылы анық көруге болады.