Сынған қолмен ұйықтасаңыз, қолыңыздың көтеріліп, жүрегіңіздің үстінде тұрғанына көз жеткізіңіз. Бұл қанның қолды тез ағып кетуіне және қосымша ісіктің пайда болуына жол бермейді. Сіз шалқаңызбен жатып, кеудеңізге жастық қоюға болады, оған қолыңызды қоюға болады. Немесе саусақтарыңызды жоғары қаратып, қолыңызды бүйіріңізге қоюға болады.