Задать вопрос

Күн сайын 5 км жүгірсеңіз не болады?

0 голосов
от
Күн сайын 5 км жүгірсеңіз не болады?

1 Ответ

0 голосов
от
Күн сайын 5 шақырым жүгірудің пайдасы Жүрек-тамыр жүйесін нығайту. Күнделікті жүгіру жүрек пен қан тамырларының жұмысын жақсартуға көмектеседі. Бұл гипертония және инфаркт сияқты жүрек-қан тамырлары ауруларының даму қаупін азайтуға әкелуі мүмкін.
Powered by Question2Answer
...