0 голосов
2 просмотров
от
10 күн бойы жаттығу жасамасаңыз не болады?

1 Ответ

0 голосов
от
Егер сіз бір-екі ай жаттығуды тоқтатсаңыз, метаболикалық фитнес аздап төмендеуі мүмкін және жаттығусыз әлдеқайда ұзағырақ уақыттан кейін бұлшықет массасын жоғалта бастайсыз, бірақ он күн ештеңе өзгермейді.
...