Сіз гипсті алып тастаған кезде кию үшін білезік тіреуішімен қамтамасыз етілген болуы мүмкін. Егер сізге басқаша кеңес берілмесе, үй жұмысы сияқты ауыр жұмыстарда қолыңызды пайдалану үшін тірек киіңіз. Оны жеңілірек әрекеттер үшін, жаттығу үшін және демалу үшін алып тастауға болады.