Вход
Запомнить
Регистрация
Білім беру сұрақтары
Вопросы
Без ответов
Задать вопрос
Задать вопрос
Өкпенің төзімділігін қалай арттыруға болады?
0
голосов
спросил
от
Аноним
Өкпенің төзімділігін қалай арттыруға болады?
Пожалуйста,
войдите
или
зарегистрируйтесь
чтобы ответить на этот вопрос.
1
Ответ
0
голосов
ответил
от
Аноним
Жүзу, жүгіру және велосипед тебу сияқты аэробты жаттығулар өкпенің сыйымдылығын арттыру үшін ең жақсы жаттығулардың бірі болып табылады, өйткені олар терең тыныс алуды және тыныс алу бұлшықеттерін пайдалануды қажет етеді.
Пожалуйста,
войдите
или
зарегистрируйтесь
что бы добавить комментарий.
Басқа қауымдастық мүшелерінен сұрақтар қоюға және жауап алуға болатын сайтқа қош келдіңіз
Похожие вопросы
Жүректің төзімділігін қалай арттыруға болады?
Кардио төзімділігін қалай арттыруға болады?
Жүрек төзімділігін қалай жақсартуға болады?
Өкпенің рентгенін айына 2 рет түсіруге болады ма?
Миға оттегінің түсуін қалай арттыруға болады?
Сондай-ақ сұрады
Демографиялық проблема дегеніміз не
Ресейлік монета қалай аталады?
Теңсіздік мәселесін қалай шешуге болады?
Неліктен Мұхаммед иттерді ұнатпады
Муниципалдық құқықтың мақсаттары қандай?
...