Кейбір өнімдер шылым шегуден болатын зиянды азайтуға және организмнен никотин мен басқа да уларды кетіруді тездетуге көмектеседі: Никотинге қарсы табиғи антидоттардың құрамында жеміс-жидек пен көкөніс салаттары, сәбіз, сарымсақ, шалқан, және апельсиндер. Көк шайдың құрамында бронхтарды никотиннен тазартатын заттар бар.