0 голосов
1 просмотр
от
Оңтайлы 1 км жүгіру уақыты қандай?

1 Ответ

0 голосов
от
Сонымен, 1 км жүгіру жылдамдығы қандай? Орташа жүгірушілер үшін 7-8 минутта 1 км жүгіру керек. Тәжірибелі жүгірушілер үшін жақсы миль қарқыны шамамен 6 минут немесе одан аз уақыт ішінде 1 км жүгіру болып табылады.
...